ИЈЗ со совети за празниците, препорачуваат водата да биде прв избор
Институтот за јавно здравје (ИЈЗ) издаде препораки за правилна хидратација за време на празниците, нагласувајќи дека водата треба да биде првиот избор. Слатките пијалаци и алкохолот се препорачува да се избегнуваат. ИЈЗ потсетува дека појадоците и пијалаците во празничниот период често водат до претерано опуштање во исхраната. Засладените пијалаци, како газирани, овошни и енергетски пијалаци, […]